گرم سيلز ڪسٽم لوگو ڇپيل غير پرچي ورزش پائليٽ بال نئين ڊيزائن سان

يوگا بال جي ماپ جو قطر 45 سينٽي، 55 سينٽي، 65 سينٽي، 75 سينٽي ميٽر آهي.چونڊڻ جو سڀ کان وڏو طريقو آهي يوگا بال تي ويهڻ لاءِ توهان جي ران سان گڏ فرش جي متوازي.گوڏن ۽ گوڏن جي وچ ۾ زاويه 90 درجا هجڻ گهرجي، مردن کي ٿورو وڏو چونڊڻ گهرجي، عورتن کي ننڍڙو چونڊڻ گهرجي.توھان ھڪڙو وڏو يا ننڍڙو بال پڻ چونڊي سگھو ٿا ورزش کي مختلف ڪرڻ لاءِ ورزش جي مقصد جي لحاظ سان، جھڙوڪ ڇڪڻ، توازن، يا طاقت جي مشق.توهان جي اونچائي تي مدار رکندي، توهان هڪ مختلف يوگا بال چونڊي سگهو ٿا، جيڪو مشڪل آهي پر تمام مزيدار آهي.بال جي سائيز کان علاوه، بال ڪيئن ڦهليل آهي اهو پڻ مشق جي شدت کي متاثر ڪري ٿو.يوگا بال لاء ٽوننگ جي مشق، اسان سفارش ڪريون ٿا ته بال هوا سان ڀريل آهي، پر عام طور تي مصنوعات جي هدايتن جي مطابق.